Nyeri betis merupakan kondisi yang dapat menyebabkan otot betis tegang (kram), sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini sering dialami oleh orang yang sering melakukan aktifitas berat, seperti berlari, angkat beban, bersepeda ataupun kegiatan yang sering menggunakan otot betis, duduk terlalu lama, dan lansia. Sebagian besar penderita nyeri mengandalkan obat-obatan untuk meredakan …