Masa remaja merupakan masa yang penting dalam kelangsungan hidup manusia. karena pada masa ini terjadi growth spurt yang menyebabkan kebutuhan kalsium pada masa ini sangat tinggi dibandingkan dengan fase kehidupan lainnva. Kebutuhan kalsium akan menjadi lebih tinggi apabila remaja tersebut berprofesi sebagai atlet. Salah satu cara yang dapat dilakukan agar tidak teriadi defisiensi kalsium ada…