Skripsi

Hubungan Kebiasaan Merokok, Aktivitas Fisik, Konsumsi Cairan, Indeks Massa Tubuh dan Persen Lemak Tubuh dengan Daya Tahan Kardiorespiratori pada Mahasiswa Unit Kegiatan Mahasiswa Futsal dan Basket Poltekkes Kemenkes Jakarta II

---

Daya tahan kardiorespiratori adalah kemampuan jantung dan paru-paru untuk menyediakan oksigen ke otot-otot rangka yang sedang aktif selama aktivitas fisik. Futsal adalah olahraga yang umumnya digambarkan sebagai varian sepak bola yang dimainkan di lapangan yang lebih kecil dan dalam ruangan dengan bola yang lebih kecil dan lebih berat. Bola basket termasuk dalam olahraga aerobik dengan intensitas moderat–tinggi, sehingga memerlukan ketahanan tubuh yang optimal. Dengan meningkatkan aktivitas fisik secara teratur dan dalam durasi yang cukup dapat meningkatkan daya tahan kardiorespiratori dengan memperkuat otot jantung, melatih ketahanan tubuh, dan meningkatkan efisiensi kerja sistem kardiovaskular.Tujuan Penelitian ini untuk Mengetahui hubungan kebiasaan merokok, aktivitas fisik, konsumsi cairan, indeks massa tubuh dan persen lemak tubuh dengan daya tahan kardiorespiratori pada mahasiswa unit kegiatan mahasiswa futsal dan basket Poltekkes Kemenkes Jakarta II.Penelitian ini menggunakan desain cross sectional dengan bersifat deskriptif analitik.penelitian ini menggunakan alat bantu kuesioner, form aktivitas fisik, form food recall 24 jam, Bioelectrical Impedance Analysis.responden penelitian ini berjumlah 38 orang yang diambil menggunakan metode total sampling. Berdasarkan hasil uji Fisher’s Exact Test menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara indeks massa tubuh (P=0,001) dan persen lemak tubuh (P=0,001) dengan daya tahan kardiorespiratori, namun tidak ada hubungan yang signifikan antara kebiasaan merokok, aktivitas fisik dan konsumsi cairan dengan daya tahan kardiorespiratori.pemberian penyuluhan tentang makanan yang seimbang perlu dilakukan untuk menjaga berat badan dan persen lemak tubuh agar dapat mempertahankan daya tahan kardiorespiratori.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

001.43 GZ-D4-2024 Muh h

Penerbit

Jakarta : Jurusan Gizi., 2024

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

001.43

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

2024

Subjek

Aktivitas Fisik
persen lemak tubuh
indeks massa tubuh
Kebiasaan Merokok
Daya Tahan Kardiorespiratori

Info Detail Spesifik

Didit Damayanti(P1); Retno Ayu Widyastuti(P2); Titus Priyo Harjatmo(P3); D4-GZ-2024: P21331120042

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar